Sei un atleta agonista o dilettante ?
Vuoi migliorare la tua performance ?
Vuoi ridurre il rischio infortuni ?
A prescindere dal tuo sport specifico noi ci prenderemo cura di te , attraverso un miglioramento dei seguenti obiettivi :
Andremo a valutare tramite test specifici limitazioni funzionali e asimmetrie che possono indurre a rischio infortunio,
valuteremo L’ACCELERAZIONE componente di primaria importanza in tutti gli sport di squadra e individuali infatti a determinare il successo negli sport di squadra è la rapidità di accellarazione degli atleti , non la loro velocità massima.
Valuteremo il SALTO VERTICALE gli atleti che possiedono una buona elevazione sono spesso i più veloci. È anche un ottimo test per valutare la stanchezza neuromuscolare.
Da qui andremo a stilare una programmazione che possa portare l’atleta ad essere più FORTE-VELOCE-POTENTE e resiliente agli infortuni.